香哈网>菜谱大全>洋葱炒鸡肉
洋葱炒鸡肉
健康功效
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
洋葱:祛痰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱炒鸡肉的做法
![洋葱炒鸡肉的做法图解1]()
1.原料：鸡翅根5个青辣椒一个洋葱一个
![洋葱炒鸡肉的做法图解2]()
2.鸡肉去骨切成小丁，加入奥尔良烤肉料和料酒少许，用手抓匀，腌30分钟（腌隔夜更好）
![洋葱炒鸡肉的做法图解3]()
3.洋葱辣椒切好备用。
![洋葱炒鸡肉的做法图解4]()
4.锅里加油划炒鸡肉。
![洋葱炒鸡肉的做法图解5]()
5.鸡肉炒熟后加入洋葱和辣椒继续翻炒
![洋葱炒鸡肉的做法图解6]()
6.生抽少许盐
![洋葱炒鸡肉的做法图解7]()
7.起锅前加点鸡精调味即可
![洋葱炒鸡肉的做法图解8]()
8.炒好了。开饭喽！
小贴士
不要炒太烂，轻轻炒一下脆脆的才好吃。
洋葱炒鸡肉的家常做法
（全部）
