暖唿唿清炖牛腩汤

暖唿唿清炖牛腩汤的做法
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健康功效

红萝卜:活血化瘀
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

秀珍菇适量
姜片3片
玉米笋10根
海带茶2t

暖唿唿清炖牛腩汤的做法

  • 暖唿唿清炖牛腩汤的做法图解1

    1.取一锅子放入少许油先把牛肉及姜片稍微煸过即放入清水煮沸

  • 暖唿唿清炖牛腩汤的做法图解2

    2.煮沸后放入红萝卜及海带茶转小火炖煮

  • 暖唿唿清炖牛腩汤的做法图解3

    3.待红萝卜及牛肉炖到筷子一戳即分开就放入其他蔬菜炖煮

  • 暖唿唿清炖牛腩汤的做法图解4

    4.最后再确认汤汁是否够盐做最后调味即可

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