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青花菜沙拉
食材用料
青花菜 | 沙拉 |
青花菜沙拉的做法
![青花菜沙拉的做法图解1]()
1.先将青花菜去厚皮
2.煮一锅水,水滚倒入些许油
3.将青花菜放入煮软,放凉冰入冰箱
4.要吃时拿出加入沙拉即可食用!
小贴士
1、青花菜梗不急着丢可以留下作另一道菜喔!
2、青花菜煮太久会变黄且失去口感喔!
3、调味料可任意依喜好更换,沙拉是我偏爱的!
青花菜沙拉的家常做法
（全部）
青花菜 | 沙拉 |
1.先将青花菜去厚皮
2.煮一锅水,水滚倒入些许油
3.将青花菜放入煮软,放凉冰入冰箱
4.要吃时拿出加入沙拉即可食用!
1、青花菜梗不急着丢可以留下作另一道菜喔!
2、青花菜煮太久会变黄且失去口感喔!
3、调味料可任意依喜好更换,沙拉是我偏爱的!
