冬笋茶树菇排骨汤

冬笋茶树菇排骨汤
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健康功效

冬笋:消痰
茶树菇:利水
排骨:养血

冬笋茶树菇排骨汤的做法

  • 冬笋茶树菇排骨汤的做法图解1

    1.准备食材。

  • 冬笋茶树菇排骨汤的做法图解2

    2.处理食材。冬笋去壳切薄片/茶树菇去头端洗净/排骨川烫去血水/沖洗干贝 /蒜苗斜切大段。

  • 冬笋茶树菇排骨汤的做法图解3

    3.放食材入大火滚水铸铁锅5分钟,转小火焖煮25分钟,再用馀温焖30分钟;或直接焖煮40分钟。

  • 冬笋茶树菇排骨汤的做法图解4

    4.起锅前加蒜苗。

  • 冬笋茶树菇排骨汤的做法图解5

    5.盛汤。

小贴士



选购冬笋时, 要选有点弯弯的,更鲜甜。
干贝是提升鲜味的关键, 也可以用干鱿鱼代替。
电锅料理也很通的; 外锅2-3杯水,起锅前下蒜苗。

本菜谱由碧曼殿下9上传

冬笋茶树菇排骨汤的家常做法

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