奶油蘑菇炖饭

奶油蘑菇炖饭
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健康功效

蘑菇:补血、低蛋白质
芦笋:补血、护齿、低蛋白质
洋葱:低蛋白质

奶油蘑菇炖饭的做法

  • 奶油蘑菇炖饭的做法图解1

    1.起锅,加入橄榄油加热,将蒜头切碎及洋葱切丝一起下锅炒香.

  • 奶油蘑菇炖饭的做法图解2

    2.接着放入奶油及蘑菇炒香炒软后,将隔夜饭放入拌炒,用木杓轻压,让白饭粒分明,炒到白饭与食材都溶合一起时,撒上起司粉,盐继续拌炒融合呈黏稠状时,再撒上黑胡椒就可呈盘.

  • 奶油蘑菇炖饭的做法图解3

    3.将芦笋川烫过,摆在炖饭上完成了.

  • 奶油蘑菇炖饭的做法图解4

    4.可再撒上一次起司粉,七味粉,黑胡椒粉提味装饰好看又美味.

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奶油蘑菇炖饭的家常做法

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