培根:维持皮肤和粘膜健康 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红萝卜:低蛋白质
1.蔬菜洗净切好备用
2.将培根及红萝卜炒香白菜涂上起司酱 (可用无盐奶油代替)
3.先将白菜⇢红萝卜⇢培根依序放入烤碗 进烤箱烤五分钟(✧ point 请先放半碗的量就好)
4.取出后 再重复步骤4 一次 并加入花椰菜及乳酪丝
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