香菇:活血化瘀
鱼翅 | |
笋丝 | 肉腱 |
肉扁 | 鲜虾 |
蟹肉棒 | 蛋 |
盐 | 柴鱼味精 |
太白粉 | |
香菜或葱株 | |
乌醋 |
1.先将鱼翅及香茹泡水至软
2.笋丝洗净备用
3.肉腱备用
4.热锅,把肉扁煸香
5.取出肉扁,后再加入作法1略炒后加入高汤煮滚,约15分钟后加入笋丝
6.肉扁切碎后加入作法5中续滚
7.约中小火煮20分钟后开始调味(加入盐/柴鱼味精)
8.调好味,再加入虾及蟹肉棒
9.待滚.....
芶芡.....
加蛋花
10.装碗再加上胡椒/乌醋/香油/香菜或葱株,即完成啰!