柠檬:生津止渴
芹菜:平肝
红椒:开胃、消食
土鸡 | |
黑胡椒粒 | |
意大利香料 | 海盐 |
李锦记烤肉酱 | 无盐奶油 |
1.土鸡小只的 适烤箱大小准备鸡
2.调匀所有材料~米酒半碗.黑胡椒粒2小匙.胡椒粉1小匙
意大利香料1小匙.海盐3小匙
3.
4.涂抹鸡全身和里面 腌最少半天 备用
烤鸡前先将鸡身擦干 不要涂抹烤肉酱
直接烤鸡就可以 因为酱料有酱油和糖
要是烤太久 鸡会整只焦掉
5.我是用微波变频烧烤烤箱 也就是微波和烤一起
所以不用预热烤箱 温度大约在180左右 先烤鸡
烤30分钟拿出来后 再放蔬菜在盘子外围
淋上烤肉酱汁+无盐奶油在2小块烤10分钟就可以
6.完成~~