丝瓜海产粥

丝瓜海产粥的做法
166浏览 / 0收藏

健康功效

墨鱼:补心、滋阴、护肝
蛤蜊:软坚、化痰、利水
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

丝瓜海产粥的做法

  • 1.虾子,,小蛤蜊,丝瓜卷洗净切好备好

  • 2.起一锅热水放入高汤块后放入隔夜饭煮至米粒变软稀后放入虾子,墨鱼,蛤蜊,丝瓜,下去熬煮后,所有的饭材的甜味带出后,放入少许的盐巴及少许的白胡椒粉就可以上桌了

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!