海米烩丝瓜

海米烩丝瓜
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作者:KeitelYu

健康功效

丝瓜:低蛋白质

食材用料

姜丝、蒜末 少量
盐、料酒 适量
开水或鲜汤 少许

海米烩丝瓜的做法

  • 海米烩丝瓜的做法图解1

    1.丝瓜去皮切滚刀块备用,海米用洗过后用冷水浸泡10分钟备用;

  • 海米烩丝瓜的做法图解2

    2.少许油烧热,下姜丝和海米煸炒后点入料酒,待料酒挥发后下入丝瓜快速炒软;

  • 海米烩丝瓜的做法图解3

    3.点入盐加适量开水,有鲜汤更好,大火将汤汁烩至浓稠,最后点入微量白胡椒粉即可出锅。

小贴士

海米和丝瓜是个好的组合。

本菜谱由KeitelYu上传

海米烩丝瓜的家常做法

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