红萝卜:低蛋白质 香菜:养肝 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.、大白菜洗净剥开,叶片和白菜梗切丝,浸泡冰水10分钟,沥干备用。
2.、豆干、红萝卜切丝,放入沸水中汆烫一下,沥干备用。
3.、辣椒、姜切丝;香菜切段;盐味花生拍碎,备用。
4.、将作法1、2、3的材料混合,加入所有调味料拌匀即可。
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