芋儿牛奶汤

芋儿牛奶汤
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健康功效

芋头:补虚
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

9菇鲜 适量
生粉 2勺
葱姜水 适量
小米辣 适量
适量

芋儿牛奶汤的做法

  • 芋儿牛奶汤的做法图解1

    1.牛肉切片。

  • 芋儿牛奶汤的做法图解2

    2.生抽1少,生粉2勺,葱姜水适量,胡椒粉半勺,抓匀,最后喷油锁住水分。

  • 芋儿牛奶汤的做法图解3

    3.芋头滚刀切。

  • 芋儿牛奶汤的做法图解4

    4.切点小米辣,切点大蒜,过热倒油,导入大蒜小米辣翻炒出香,再倒入芋子翻炒2分钟左右。

  • 芋儿牛奶汤的做法图解5

    5.倒入适量清水,加少许盐,炖煮8分钟左右至芋子熟,再加入牛肉。

  • 芋儿牛奶汤的做法图解6

    6.加一点9菇鲜,撒上青菜关火,美味的牛肉汤就完成了。

  • 芋儿牛奶汤的做法图解7

    7.芋子绵软,牛肉软滑,带点微辣的牛肉汤一口从头暖到脚。

芋儿牛奶汤的家常做法

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