地中海烤鸡腿

地中海烤鸡腿
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
彩椒:护齿、低蛋白质

食材用料

黑松露酱 适量
姜末 适量
黑胡椒盐 适量

地中海烤鸡腿的做法

  • 地中海烤鸡腿的做法图解1

    1.准备食材鸡腿,彩椒,黑松露酱等

  • 地中海烤鸡腿的做法图解2

    2.鸡腿两侧打上花刀方便入味。

  • 地中海烤鸡腿的做法图解3

    3.鸡腿中放入姜末,料酒,黑胡椒盐。

  • 地中海烤鸡腿的做法图解4

    4.黑松露酱,蜂蜜,甜椒粉,橄榄油腌制20分钟。

  • 地中海烤鸡腿的做法图解5

    5.把彩椒切成长条,加黑松露酱

  • 地中海烤鸡腿的做法图解6

    6.黑胡椒盐,橄榄油腌制打底。

  • 地中海烤鸡腿的做法图解7

    7.放上鸡腿,撒一些百里香,烤箱200度烤25分钟就好了。

  • 地中海烤鸡腿的做法图解8

    8.鸡腿软烂入味肉香夹杂着黑松露的香气真不错。

本菜谱由米七林的料理上传

地中海烤鸡腿的家常做法

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