五花肉:益气 芋头:补虚
1.五花肉切块,冷水下锅,加葱姜料酒焯水后捞出。
2.芋头切成块。
3.将五花肉煎至表面焦黄。
4.冰糖炒出糖色,放入五花肉,葱白,姜片,蒜头,五香粉5g,放入9菇鲜,料酒,一丢丢盐,干辣椒,加入热水没过五花肉炖1.5小时。
5.下芋头再盖盖煮10分钟即可。
6.撒点白芝麻,五花肉炖的软烂入味,芋头软糯给我香迷糊了。
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