鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋 鸡蛋:养血
1.韭菜切段。
2.加入鱿鱼,彩椒丁,洋葱,胡萝卜和韭菜。
3.打两颗鸡蛋和适量面粉。
4.加入黑胡椒,盐,适量清水
5.加入一勺九姑鲜。
6.油热下锅。
7.小火煎2到3分钟。
8.翻面再煎2到3分钟即可出锅。
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