土豆炖鸡翅

土豆炖鸡翅
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作者:鱼儿AA567

健康功效

土豆:易产气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼

土豆炖鸡翅的做法

  • 土豆炖鸡翅的做法图解1

    1.准备食材,土豆去皮洗净,鸡翅洗净

  • 土豆炖鸡翅的做法图解2

    2.葱姜切成小块

  • 土豆炖鸡翅的做法图解3

    3.鸡翅中斩成小块

  • 土豆炖鸡翅的做法图解4

    4.土豆切滚刀块

  • 土豆炖鸡翅的做法图解5

    5.翅中凉水下锅,倒入料酒焯水

  • 土豆炖鸡翅的做法图解6

    6.焯水后的鸡翅用温水洗净,沥干水分

  • 土豆炖鸡翅的做法图解7

    7.油锅烧热,放入鸡翅煎一下

  • 土豆炖鸡翅的做法图解8

    8.一面煎至金黄翻面,另一面也煎至金黄,这样可以将鸡皮中的油脂煎出来

  • 土豆炖鸡翅的做法图解9

    9.有葱姜,小辣椒翻炒片刻

  • 土豆炖鸡翅的做法图解10

    10.放入土豆翻炒片刻

  • 土豆炖鸡翅的做法图解11

    11.放入酱油

  • 土豆炖鸡翅的做法图解12

    12.放入胡椒粉

  • 土豆炖鸡翅的做法图解13

    13.炒匀后添水,没过鸡块

  • 土豆炖鸡翅的做法图解14

    14.倒入老抽

  • 土豆炖鸡翅的做法图解15

    15.加入食盐调味

  • 土豆炖鸡翅的做法图解16

    16.大火烧开后转中火煮约20分钟,鸡翅炖熟,土豆软糯,收浓汤汁

  • 土豆炖鸡翅的做法图解17

    17.上桌了

小贴士

鸡翅入锅时煎一下,可以让鸡皮更紧实,吃起来口感更好

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土豆炖鸡翅的家常做法

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