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蒜蓉粉丝蛏
健康功效
白糖:低蛋白质
蒜蓉粉丝蛏的做法
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解1]()
1.蛏洗净冷水下锅
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解2]()
2.水开关火，捞出蛏子
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解3]()
3.剥壳已经备用
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解4]()
4.泡好的粉丝铺在碗底
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解5]()
5.蛏子铺在粉丝上
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解6]()
6.蒜头切碎，小米辣切小段
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解7]()
7.制作料汁：白糖，白醋，白酒，生抽，耗油
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解8]()
8.油热下蒜蓉小米辣
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解9]()
9.倒入料汁
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解10]()
10.煮开
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解11]()
11.倒入蛏子上
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解12]()
12.水开，大火蒸8分钟
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解13]()
13.蒸好的粉丝蛏
![蒜蓉粉丝蛏的做法图解14]()
14.来个特写
蒜蓉粉丝蛏的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
1.蛏洗净冷水下锅
2.水开关火，捞出蛏子
3.剥壳已经备用
4.泡好的粉丝铺在碗底
5.蛏子铺在粉丝上
6.蒜头切碎，小米辣切小段
7.制作料汁：白糖，白醋，白酒，生抽，耗油
8.油热下蒜蓉小米辣
9.倒入料汁
10.煮开
11.倒入蛏子上
12.水开，大火蒸8分钟
13.蒸好的粉丝蛏
14.来个特写
