口蘑:富含烟酸 香菇:活血化瘀 芦笋:活血化瘀
1.食材:虾仁、芦笋、香菇、口蘑、黑松露酱、香菇、口磨切片,芦笋切段
2.水开加入盐和油,放入芦笋焯水1分钟
3.切好的菌菇焯水
4.锅中油热放入虾仁煎至变色
5.放入菌类和芦笋翻炒
6.放入生抽、蚝油,加一勺黑松露酱
7.淋一圈淀粉水翻炒出锅就好了
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