白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 肥牛:消肿 香菇:透疹
1.把菜切掉根部。一层白菜,一层肥牛铺均匀。
2.从中间切成三份。围成一圈放在锅中。
3.还可以放上白玉菇和香菇搭配。香菇切成块备用。
4.调个酱汁:两勺调味汁,一勺蚝油,一勺蒜头粉,一勺黑松露酱,两勺糖,黑胡椒海盐。搅拌均匀。
5.锅中倒油,倒入葱蒜炒香。再倒入切好的番茄,炒出汤汁。
6.1勺拉茶酱,1勺番茄酱。翻拌均匀。
7.在倒入调好的酱汁。将番茄酱汁淋在白菜肥牛千层上。
8.盖盖炖煮。
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