
白菜:宽肠通便
肥牛:消肿
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
九菇鲜 | |
蒜头粉 | |
黑松露酱 | 黑胡椒海盐 |
葱 | |
拉差酱 |
1.白菜切掉根部。一层白菜一层肥牛铺均匀。
2.从中间切成3份。围成一圈摆放在锅中。
3.还可以放上白玉菇和香菇搭配。番茄切成块备用。
4.调个酱汁:2勺九菇鲜,1勺蚝油,1勺蒜头粉,1勺黑松露酱,2勺糖,黑胡椒海盐。搅拌均匀。
5.锅中倒油,倒入葱蒜炒香。再倒入切好的番茄
炒出汤汁。
6.1勺拉差酱,1勺番茄酱。翻炒均匀。
7.再倒入调好的酱汁。将番茄酱汁淋在白菜肥牛千层上。
8.盖盖炖煮。哇!出锅了好浓郁的汤汁啊。








