鸡蛋:养血
1.将吐司用玻璃杯轻压挖洞压出来的一片圆形吐司备用
2.将吐司放入烤箱铁盘(底盘抹油防沾黏)在圆形洞中放入一颗生鸡蛋,洒上胡椒盐或些许食用盐(可防胀气)
3.烤箱约烤5~10分钟,视居家烤箱温度以及喜好的蛋黄熟度而定
4.挖下来的圆形吐司,可当做云朵遮住太阳,让孩子亲自掀开制造惊喜感
1、2、若怕吐司烤太焦,可在吐司上面铺一层铝箔纸隔着。3、给小孩吃的,蛋黄务必烤熟,可用汤匙轻碰感受蛋黄熟硬度。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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