杏鲍菇:低蛋白质 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.先将青葱、西洋芹、红黄彩椒分别切丁;西洋芹切小块。
2.热锅内放奶油,炒香青葱、西洋芹和红黄彩椒。
3.接着下杏鲍菇拌炒一下。
4.炒至稍微出水后,再倒入些许亨氏番茄酱,拌炒上色即完成。
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