芝麻:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
1.鸡翅去中间骨头后,洗净备用
2.今天准备的是黄金炒饭,用蛋黄将饭炒松即可
3.将炒饭塞入鸡翅中,利用牙籤将开口封住
4.将塞入饭的鸡翅入锅煎
5.将鸡翅两面煎至金黄后,移到烤架上
6.将烤肉酱涂抹上鸡翅,先进烤箱220℃烤至表面收干后取出,再涂抹一次,再进烤箱烤
7.重覆上步骤三次后取出,涂抹最后一次酱料后,攦上芝麻再进烤箱烤
8.表面收干后,取出即可食用啦!
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