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蜜汁烤鸡翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
蜂蜜:补脾胃
蜜汁烤鸡翅的做法
![蜜汁烤鸡翅的做法图解1]()
1.根据食材的种类和分量，备好
![蜜汁烤鸡翅的做法图解2]()
2.将鸡翅放在小碗，分别加入蚝油 盐 生抽
![蜜汁烤鸡翅的做法图解3]()
3.混合搅拌均匀，腌制15分钟
![蜜汁烤鸡翅的做法图解4]()
4.烤盘铺上油纸，放上鸡翅
![蜜汁烤鸡翅的做法图解5]()
5.刷上一层油
![蜜汁烤鸡翅的做法图解6]()
6.放去烤箱，180度，12分钟左右，取出
![蜜汁烤鸡翅的做法图解7]()
7.再刷一层蜂蜜在鸡翅表面，再烤一次，即可
![蜜汁烤鸡翅的做法图解8]()
8.新鲜出炉的蜜汁鸡翅
小贴士
鸡翅是鸡肉中较为鲜嫩可口的部位之一，常见于多种菜肴和小吃，可分为翅尖，翅中，翅根3部分。与畜肉相比，禽类蛋白质同样属于营养价值较高的优质蛋白，其脂肪含量相对较少且熔点低，含有较多亚油酸，肉质细嫩，易于消化吸收，日常饮食中可适量选择。
蜜汁烤鸡翅的家常做法
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