栗子月牙骨

栗子月牙骨
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健康功效

料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

月牙骨
生抽
老抽
鸡精
蒜片

栗子月牙骨的做法

  • 栗子月牙骨的做法图解1

    1.月牙骨用水从洗干净,用冷水泡一夜,改刀切成小块。

  • 栗子月牙骨的做法图解2

    2.栗子煮熟去皮。

  • 栗子月牙骨的做法图解3

    3.月牙骨用生抽、老抽、糖、盐、鸡精、料酒、姜片、蒜片腌制30分钟。

  • 栗子月牙骨的做法图解4

    4.把腌好的月牙骨在油锅中炸成5分熟。

  • 栗子月牙骨的做法图解5

    5.炒锅中放油,下入栗子、月牙骨翻炒,加入腌月牙骨的汤汁继续翻炒,然后加少量的水炖。

  • 栗子月牙骨的做法图解6

    6.因为月牙骨中有一块脆骨,所以要多炖一会,脆骨才能软烂。月牙骨炖熟后,大火收汤汁,出锅。

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栗子月牙骨的家常做法

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