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凉拌牛肉片
健康功效
洋葱:利水
花生:养胃
香菜:活血化瘀
凉拌牛肉片的做法
![凉拌牛肉片的做法图解1]()
1.洋葱切丝泡冰水 可去呛味噌加脆度(约泡20-30分)
![凉拌牛肉片的做法图解2]()
2.材料准备好 蒜头切末，香菜切末 花生拍碎，番茄对切
![凉拌牛肉片的做法图解3]()
3.调味料调好
![凉拌牛肉片的做法图解4]()
4.牛肉片烫熟，放入冰水，冰镇
![凉拌牛肉片的做法图解5]()
5.把牛肉片跟洋葱丝和调味料拌匀
![凉拌牛肉片的做法图解6]()
6.清爽上桌
凉拌牛肉片的家常做法
（全部）
洋葱:利水
花生:养胃
香菜:活血化瘀
1.洋葱切丝泡冰水 可去呛味噌加脆度(约泡20-30分)
2.材料准备好 蒜头切末，香菜切末 花生拍碎，番茄对切
3.调味料调好
4.牛肉片烫熟，放入冰水，冰镇
5.把牛肉片跟洋葱丝和调味料拌匀
6.清爽上桌
