虾:补肾壮阳 鸡蛋:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.虾去头,去壳去泥肠后开背,用老酒,盐,胡椒粉腌15分
2.苦瓜切厚块用盐去掉苦涩水
3.摆盘,苦瓜中间填小块玉子豆腐
4.腌制好的虾挤到豆腐里面,尾巴朝下,并四周淋上蛋液,大火蒸20分钟后起锅,生抽调葱花油淋上开吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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