鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
1.烤 箱 预 热 15 分 钟 至 250C。鸡 腿 均 匀 抹 上 盐、米 酒、白 胡 椒 粉。将 鸡 腿、蒜 头 和 1 碗 水 用 铝 箔 纸 包 起,放 入 烤 箱 烤 30 分 钟 即 可。(温 度 和 时 间 仅 供 参 考,若 筷 子 能 轻 易 戳 入 鸡肉,表 示 已 烤 熟)
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