油渍青酱

油渍青酱的做法
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健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
松子:润肺止咳、补肾、益气

食材用料

九层塔20g
起司粉2大匙
1/2小匙
黑胡椒粉1/4小匙
橄榄油1/2杯

油渍青酱的做法

  • 油渍青酱的做法图解1

    1.) 干锅中火, 将松子炒香至表面上色

    2) 取1大匙橄榄油, 将切片的蒜头爆香, 放凉备用

    3) 将所有材料倒入食物调理机或果汁机打成泥状即完成

    4) 取干净的玻璃罐装瓶. 可以再加适量的橄榄油浸泡, 再冷藏

小贴士

** 香料可自行选择. 九层塔, 罗勒, 香菜, 菠菜叶, 芝麻菜, 荷兰芹...代替

** 坚果类也可选择, 核桃, 腰果, 榛果... 代替

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