双茄烩

双茄烩
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健康功效

洋葱:杀虫
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

双茄烩的做法

  • 双茄烩的做法图解1

    1.紫茄切滚刀块,用盐水浸泡备用。

  • 双茄烩的做法图解2

    2.番茄去薄皮切块、洋葱切块备用。

  • 双茄烩的做法图解3

    3.姜葱蒜切末。

  • 双茄烩的做法图解4

    4.坐锅倒入比平时炒菜多一倍的油,下挤干水分的紫茄炸软后捞起滤油。

  • 双茄烩的做法图解5

    5.锅内留底油,下姜葱蒜末煸香。

  • 双茄烩的做法图解6

    6.倒放番茄块和洋葱炒至番茄块变软。

  • 双茄烩的做法图解7

    7.倒入炸软的紫茄块,加盖焖三分钟。

  • 双茄烩的做法图解8

    8.用生抽、食盐、蚝油、白糖、醋、鸡粉调味,撒葱花拌匀即可。

小贴士

1、紫茄切成块后应该用盐水浸泡后将水挤干再炸,炸好后用漏勺捞起滤油,这样炸出来的茄子不会油腻。

2、番茄去皮的时候先用勺子刮一圈,这样很容易就能将皮剥掉了。

本菜谱由嘟嘟鱼上传

双茄烩的家常做法

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