青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.备料
2.把牛肉跟青椒 都切成约5元大小的正方形 用竹籤 串一起淋上少许烤肉酱 用烤箱160度 15分(我是用气炸锅)去烤
3.离开烤箱后 端上盘子 洒上少许的七味粉~~口感水嫩好吃~七味粉香香不会太辣!!
也可以添加自己喜欢的蔬菜一起串 也很美味
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
共13道菜
从此,烧烤不坐路边摊
共108道菜
独特腊八好滋味
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