石榴蔬果沙拉

石榴蔬果沙拉
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健康功效

葡萄:补血
苹果:醒酒
石榴:生津止渴

食材用料

柠檬汁或梅子汁 1大匙
少许
调味米酒或糖少许 一大匙
蔬菜油 适量
冷开水 适量

石榴蔬果沙拉的做法

  • 石榴蔬果沙拉的做法图解1

    1.蔬果准备事宜:
    石榴→果实剥下。洋葱→切丝并沖泡冷开水后,沥干水份。
    苹果→切块泡盐水,沥干水份。
    生菜→沖洗干净,确实沥干水,用手撕成片状备用。
    葡萄→洗净沥干水份。
    腌梅子→去籽,取果肉。

  • 石榴蔬果沙拉的做法图解2

    2.和风酱:调味米酒、酱油少许、盐适量、柠檬汁(梅子汁)、腌梅子三颗、糖少许、蔬菜油、冷开水适量。

  • 石榴蔬果沙拉的做法图解3

    3.作法:
    把和风酱淋上蔬果,洒上熟芝麻即可。

本菜谱由随身把烟带1上传

石榴蔬果沙拉的家常做法

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