米粉:低蛋白质 干香菇:化痰 芋头:补虚
1.干香菇泡软切丝、肉丝、洋葱切丝
2.香菇干炒香气出来在加油放肉丝洋葱炒香
3.放水加芋头煮沸转小火10分钟让芋头软化,加入高丽菜
4.米粉用热水烫洗一遍,再加入烫头内调味即可以起锅
芋头可以先炸过可以保持原状,加蔬菜除了营养外增加汤头甜度
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