豌豆苗:护眼明目、抗癌防癌 金针菇:低蛋白质
1.活的豌豆苗
2.鲜嫩翠绿,没有比现採更新鲜的了。
3.牛肉面煮好后,丢入一把豌豆苗,盖上锅盖闷上三分钟即可。
4.大同电锅蒸蛋,跳起来后置入豌豆苗,盖上锅盖闷一分钟即可。
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