干香菇:化痰 蛤蜊:化痰 红枣:补脾胃、益气血
1.芋头冬瓜切开把中间挖空~鸡腿肉.干贝.蛤蜊用滚水川烫过捞起备用~干香菇.红枣.枸杞泡软备用
2.先把芋头冬瓜放电锅蒸15分钟(外锅放1杯水)
3.高汤加入所有食材与调味料煮5分钟
4.倒入蒸软的冬瓜容器~再放电锅蒸10-15分钟即可
5.汤汁甜美都渗透到冬瓜肉里~清爽又好喝
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