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辣得跳
健康功效
花椒:维持皮肤和粘膜健康
辣得跳的做法
![辣得跳的做法图解1]()
1.牛蛙去皮洗净切块。
![辣得跳的做法图解2]()
2.所有辣椒切成辣椒碎。
![辣得跳的做法图解3]()
3.锅中清水煮沸，入辣椒碎一起煮。
![辣得跳的做法图解4]()
4.调入食用油少许。
![辣得跳的做法图解5]()
5.调入老抽少许。
![辣得跳的做法图解6]()
6.调入盐少许。
![辣得跳的做法图解7]()
7.牛蛙下锅煮。
![辣得跳的做法图解8]()
8.待牛蛙辣味十足，即可食用。
辣得跳的家常做法
（全部）
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.牛蛙去皮洗净切块。
2.所有辣椒切成辣椒碎。
3.锅中清水煮沸，入辣椒碎一起煮。
4.调入食用油少许。
5.调入老抽少许。
6.调入盐少许。
7.牛蛙下锅煮。
8.待牛蛙辣味十足，即可食用。
