麻油腰花的做法

• 1.腰子沖洗干净

• 2.腰子先切十字刀法

• 3.切适量大小

• 4.烧开一锅水
  水滚后 放下去川烫后捞起
  泡冰块水 冰镇

• 5.起油锅
  放入麻油爆香姜片 蒜头
  倒入腰花 下调味料 快炒均匀

• 6.起锅前撒上九层塔快炒 即可