胡萝卜:清热解毒 洋葱:杀虫 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将所有食材洗净,切成长条状蒜拍扁即可
2.蒜头、姜入油锅炒香后,把青葱、洋葱、胡萝卜放入锅中略炒,最后再加入豹纹菇和调味料拌炒起锅前淋一些乌醋提味。
若有海鲜或肉丝皆可加人拌炒,配面很好吃!
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