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青豆炒蘑菇
健康功效
青豆:抗癌防癌
蘑菇:活血化瘀
青豆炒蘑菇的做法
![青豆炒蘑菇的做法图解1]()
1.准备材料如图。
![青豆炒蘑菇的做法图解2]()
2.将青豆煮5-8分钟后捞出沥干水份备用。
![青豆炒蘑菇的做法图解3]()
3.将蘑菇和火腿肠切小颗粒，大蒜切片。
![青豆炒蘑菇的做法图解4]()
4.热锅倒油烧至八成热。
![青豆炒蘑菇的做法图解5]()
5.放入大蒜片翻炒5秒。
![青豆炒蘑菇的做法图解6]()
6.放入蘑菇小火翻炒3分钟。
![青豆炒蘑菇的做法图解7]()
7.放入青豆和火腿肠翻炒1分钟。
![青豆炒蘑菇的做法图解8]()
8.放入适量盐翻炒10秒即可关火。
![青豆炒蘑菇的做法图解9]()
9.做法简单！
![青豆炒蘑菇的做法图解10]()
10.好吃下饭！
小贴士
蘑菇需充分炒制熟后食用！
青豆炒蘑菇的家常做法
（全部）
青豆:抗癌防癌
蘑菇:活血化瘀
1.准备材料如图。
2.将青豆煮5-8分钟后捞出沥干水份备用。
3.将蘑菇和火腿肠切小颗粒，大蒜切片。
4.热锅倒油烧至八成热。
5.放入大蒜片翻炒5秒。
6.放入蘑菇小火翻炒3分钟。
7.放入青豆和火腿肠翻炒1分钟。
8.放入适量盐翻炒10秒即可关火。
9.做法简单！
10.好吃下饭！
蘑菇需充分炒制熟后食用！
