白萝卜:活血化瘀 胡萝卜:健脾
1.将白萝卜、胡萝卜皮洗净,切适口菱形状,小黄瓜切滚刀状
2.作法1)加盐巴抓匀腌1个小时
3.将腌汁调匀
4.)沥掉腌渍出的盐水5)将红白萝卜和小黄瓜放进罐子里,倒入腌汁,放冰箱内冰一天即可。6)如果腌的量大,一天无法吃完,建议小黄瓜和萝卜分开并分次腌,因为小黄瓜泡久了会失去翠绿的色泽
5.将红白萝卜和小黄瓜放进玻璃保鲜盒或罐子里,倒入腌汁,放冰箱内冰存一天即可。
6.
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