红萝卜:低蛋白质
洋葱:杀虫
1.准备材料, 所有材料切碎
2.平底锅烧热后加入半匙油 , 顺序把洋葱粒 , 火腿粒 , 红萝卜粒 , 玉米粒 和 韮菜粒加入翻炒至香味出来 , 盛起备用
3.同一锅子中再加入半匙油烧热, 把蛋倒入炒熟后盛起
4.再起油锅 , 加入蒜粒炒至香味出来 , 倒入白饭 , 把饭翻炒至干松
5.把炒好的料和蛋都加入白饭中拌炒 , 炒至均匀后加盐调味
6.即可盛盘
说到炒饭
ivy 不知大家会如何做
不过在我家
我一定会加二样食材
就是 ~ 洋葱 和 蒜头
加了这二味
整个炒饭会更加增添不少香味
就算吃不完隔天再吃
香味会更浓郁哦 ~