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青椒豆干炒腊肉
健康功效
腊肉:保护神经系统
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
青椒豆干炒腊肉的做法
![青椒豆干炒腊肉的做法图解1]()
1.腊肉切碎
![青椒豆干炒腊肉的做法图解2]()
2.豆干用斜刀切片
![青椒豆干炒腊肉的做法图解3]()
3.凉水入锅烧开焯一下，捞出立马浸凉水
![青椒豆干炒腊肉的做法图解4]()
4.青椒切片
![青椒豆干炒腊肉的做法图解5]()
5.红椒切丝，我用的红椒辣，不爱吃辣的可以不放
![青椒豆干炒腊肉的做法图解6]()
6.热锅冷油，倒入青椒片，豆干片，红椒丝爆炒
![青椒豆干炒腊肉的做法图解7]()
7.加入腊肉继续翻炒
![青椒豆干炒腊肉的做法图解8]()
8.关火放少许盐和鸡精拌匀
![青椒豆干炒腊肉的做法图解9]()
9.装盘
青椒豆干炒腊肉的家常做法
（全部）
腊肉:保护神经系统
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.腊肉切碎
2.豆干用斜刀切片
3.凉水入锅烧开焯一下，捞出立马浸凉水
4.青椒切片
5.红椒切丝，我用的红椒辣，不爱吃辣的可以不放
6.热锅冷油，倒入青椒片，豆干片，红椒丝爆炒
7.加入腊肉继续翻炒
8.关火放少许盐和鸡精拌匀
9.装盘
