日式姜汁秋葵肉卷

日式姜汁秋葵肉卷的做法
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

秋葵一大把
薄肉片10片
柴鱼薄酱油一大匙
少许
太白粉少许

日式姜汁秋葵肉卷的做法

  • 日式姜汁秋葵肉卷的做法图解1

    1.备料

  • 日式姜汁秋葵肉卷的做法图解2

    2.洗好秋葵头剃掉后下水煮滚

  • 日式姜汁秋葵肉卷的做法图解3

    3.熟透后 沥干

  • 日式姜汁秋葵肉卷的做法图解4

    4.把柴鱼酱油 糖 盐巴 一点点太白粉 先调好+切碎碎的姜末

  • 日式姜汁秋葵肉卷的做法图解5

    5.肉片裹秋葵(自己吃 裹的不很美~)

  • 日式姜汁秋葵肉卷的做法图解6

    6.用许许油 干煎肉卷
    待双面都煎赤赤后~加入酱料收干酱汁

  • 日式姜汁秋葵肉卷的做法图解7

    7.完成后把锅底的酱料放置在肉卷上摆盘

小贴士

秋葵一定要选小只的才会嫩口!

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