梅干菜蒸肉饼

梅干菜蒸肉饼
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健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

绞肉 约2磅
梅干菜 1碗
干鱿鱼 适量
糖、酱油 各2大匙
2小匙
胡椒粉、麻油 适量
花椒水 1杯

梅干菜蒸肉饼的做法

  • 梅干菜蒸肉饼的做法图解1

    1.南瓜去皮切成骨牌块,排放在电锅底部。

  • 梅干菜蒸肉饼的做法图解2

    2.绞肉加入调味料搅拌均匀,分次加入花椒水,调打至有黏性。梅干菜洗净,挤干水分,切细末。干鱿鱼泡软后切末。然后与绞肉拌匀,舖在南瓜块上。

  • 梅干菜蒸肉饼的做法图解3

    3.外锅放入2杯水,煮至跳起即可。

本菜谱由英歌小哥哥6上传

梅干菜蒸肉饼的家常做法

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