红豆:活血 芒果:生津
1.先将红豆及薏仁,加入水,放入电锅煮熟。将芒果切丁放入冰箱冰凉。
2.红豆薏仁煮开后放至冰箱变凉。想吃时在将切小丁的芒果放入红豆薏仁汤中即可。
这道甜品完全不*! 红豆薏仁煮开即可,请勿加入任何糖。用芒果丁来当糖,这样夏天吃热量低,又可消肿补气。
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