红豆薏仁

红豆薏仁
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作者:静美1

健康功效

红豆:清热解毒

红豆薏仁的做法

  • 红豆薏仁的做法图解1

    1.准备好红豆和薏仁

  • 红豆薏仁的做法图解2

    2.把红豆薏仁清洗干净,混合或者分开浸泡都可以,我说混合着泡了,前一天晚上就泡了。

  • 红豆薏仁的做法图解3

    3.锅放入适量的水煮开,加入红豆薏仁煮,因为我用的锅功率比较小,所以煮了一小时多,具体煮多久看自己情况定。

  • 红豆薏仁的做法图解4

    4.这就是煮出来最后的,煮的很烂的,特别香,就爱这清淡的,有助于减肥嘛,还养身哈哈。

小贴士

红豆薏仁一定要提前五六小时泡,容易煮。煮的时候最好是先煮开水,然后再倒入红豆薏仁,这样煮出来更香。

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红豆薏仁的家常做法

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