红豆薏仁牛奶粥

红豆薏仁牛奶粥
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健康功效

红豆:清热解毒

食材用料

红薏仁米 15公克
低脂鲜奶 100cc
老冰糖 20公克

红豆薏仁牛奶粥的做法

  • 红豆薏仁牛奶粥的做法图解1

    1.提前准备好红薏仁米和红豆,大家可以根据自己的偏好来配比,

  • 红豆薏仁牛奶粥的做法图解2

    2.将红薏仁和红豆清洗之后用清水浸泡,浸泡的时间在3小时左右,或者提前一晚上浸泡最好。

  • 红豆薏仁牛奶粥的做法图解3

    3.将浸泡好的红薏仁米和红豆放入电饭煲中,开起粥汤模式,定一小时即可。

  • 红豆薏仁牛奶粥的做法图解4

    4.半小时后,放入红枣和冰糖,继续煲。

  • 红豆薏仁牛奶粥的做法图解5

    5.等待电饭煲定时自动停止后,就可以放入牛奶起锅了。

小贴士

如果喜欢入口即化红豆和薏米要泡久一点,煮久一点

红豆薏仁牛奶粥的家常做法

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