红豆薏仁汤

红豆薏仁汤
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作者:阿雪ya

健康功效

红豆:清热解毒
薏米:护齿、保护骨骼

食材用料

清水 适量
姜丝 少量
少量

红豆薏仁汤的做法

  • 红豆薏仁汤的做法图解1

    1.红豆洗净,放入水中浸泡三小时以上!

  • 红豆薏仁汤的做法图解2

    2.薏米洗净,浸泡三小时以上!

  • 红豆薏仁汤的做法图解3

    3.薏米沥干水分,倒入平底锅中

  • 红豆薏仁汤的做法图解4

    4.小火慢炒,微微变黄色即可

  • 红豆薏仁汤的做法图解5

    5.姜块切条备用

  • 红豆薏仁汤的做法图解6

    6.姜丝!红豆!薏米!全部放入锅中

  • 红豆薏仁汤的做法图解7

    7.倒入适量清水,尽量多的水,再加微微点的盐

  • 红豆薏仁汤的做法图解8

    8.盖上盖子,大火烧开

  • 红豆薏仁汤的做法图解9

    9.烧开后改小火,小火慢炖1小时

  • 红豆薏仁汤的做法图解10

    10.煮制过程中撇去浮沫

  • 红豆薏仁汤的做法图解11

    11.煮至红豆微裂,薏米也微裂即可关火

  • 红豆薏仁汤的做法图解12

    12.盖上盖子闷20分钟

  • 红豆薏仁汤的做法图解13

    13.乘入碗中,即可食用!
    可以加点甜味,味道更加!

小贴士

简单!小火慢炖!耐心等待!

本菜谱由阿雪ya上传

红豆薏仁汤的家常做法

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