脆拌豆芽菜

脆拌豆芽菜
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健康功效

绿豆芽:低蛋白质
芝麻:祛风

食材用料

柴鱼粉 适量
黄瓜,红萝卜 适量
红油辣椒 一大匙
泰山橄榄油 一大匙
蒜泥 2大匙
1小匙

脆拌豆芽菜的做法

  • 脆拌豆芽菜的做法图解1

    1.将黄瓜与红萝卜切成细丝

  • 脆拌豆芽菜的做法图解2

    2.所有调味拌匀(可依自己喜欢口味做更改)

  • 脆拌豆芽菜的做法图解3

    3.加一点点酱油配色

  • 脆拌豆芽菜的做法图解4

    4.豆芽洗净后放入锅中川烫10秒左右捞出,等水开后再放入烫10秒左右

  • 脆拌豆芽菜的做法图解5

    5.放入1与调味

  • 脆拌豆芽菜的做法图解6

    6.拌匀淋少许香油就非常美味啰

  • 脆拌豆芽菜的做法图解7

    7.我喜欢吃辣所以加了一大匙红油辣椒

  • 脆拌豆芽菜的做法图解8

    8.拌匀排盘洒上芝麻即可^^

  • 脆拌豆芽菜的做法图解9

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脆拌豆芽菜的家常做法

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