蒜香番茄饭

蒜香番茄饭的做法
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健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

小番茄8-10颗
1杯
1杯
盐巴/黑胡椒粉适量

蒜香番茄饭的做法

  • 蒜香番茄饭的做法图解1

    1.用1小匙的沙拉油爆香小番茄与蒜头

  • 蒜香番茄饭的做法图解2

    2.内锅中, 1杯白米洗净, 加1杯水. 将炒香的番茄/蒜头与香肠放入

  • 3.外锅放3/4杯水, 将蒜香番茄饭煮熟

  • 4.最后将煮熟的香肠取出切片, 放回锅内, 洒上适量的盐巴/黑胡椒粉, 再与番茄饭一同搅拌

  • 5.盖上锅盖, 闷10-15分钟, 待食材味道融合即可

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